يربط ACL عظم الفخذ الخاص بك بعظم شين الخاص بك ويساعد على الحفاظ على ركبتك مستقرة. إذا قمت بتمزيق أو تواءت ACL ، يمكن أن تحل إعادة بناء ACL محل الرباط التالف مع الكسب غير المشروع. هذا هو وتر بديل من جزء آخر من ركبتك. عادة ما يتم ذلك كإجراء ثقب المفتاح. هذا يعني أن جراحك سيقوم بالتشغيل من خلال ثقوب صغيرة في بشرتك ، بدلاً من الحاجة إلى قطع أكبر.
ليس كل شخص مصاب بإصابة ACL يحتاج إلى جراحة. لكن طبيبك قد يكون أكثر عرضة للتوصية بالجراحة إذا:
أنت تلعب الرياضة التي تتضمن الكثير من التواء والانتقال - مثل كرة القدم أو الرجبي أو كرة الشبكة - وتريد العودة إليها
لديك وظيفة جسدية أو يدوية للغاية - على سبيل المثال ، أنت رجل إطفاء أو ضابط شرطة أو تعمل في البناء
تتضرر أجزاء أخرى من ركبتك ويمكن إصلاحها أيضًا بالجراحة
ركبتك تفسح الكثير (المعروف باسم عدم الاستقرار)
من المهم التفكير في مخاطر وفوائد الجراحة والتحدث مع ذلك مع جراحك. سوف يناقشون جميع خيارات العلاج الخاصة بك ويساعدونك في التفكير في ما قد يناسبك.
1.ما الأدوات المستخدمة في جراحة ACL？
تستخدم جراحة ACL العديد من الأدوات ، مثل محاضرين الأوتار المغلقة ، دبابيس توجيهية ، الأسلاك التوجيهية ، Aimer الفخذي ، تدريبات الفخذ ، ACL Aimer ، PCL Aimer ، إلخ.
2. ما هو وقت الاسترداد لإعادة بناء ACL ?
عادة ما يستغرق حوالي ستة أشهر إلى عام لاسترداد كامل من إعادة بناء ACL.
سترى أخصائي علاج طبيعي خلال الأيام القليلة الأولى بعد عمليتك. سوف يعطونك برنامج إعادة التأهيل مع تمارين خاصة بك. سيساعدك هذا على الحصول على القوة الكاملة ونطاق الحركة في ركبتك. عادة ما يكون لديك سلسلة من الأهداف للعمل. سيكون هذا فرديًا جدًا بالنسبة لك ، ولكن قد يكون الجدول الزمني للاسترداد النموذجي لإعادة بناء ACL مشابهًا لهذا:
0-2 أسابيع - بناء مقدار الوزن الذي يمكنك تحمله على ساقك
2-6 أسابيع - بدء المشي بشكل طبيعي دون تخفيف الألم أو عكازات
6-14 أسبوعًا - مجموعة كاملة من الحركة المستعادة - قادرة على الصعود لأعلى ولأسفل على الدرج
من 3 إلى 5 أشهر - قادرة على القيام بأنشطة مثل الجري بدون ألم (ولكن لا تزال تجنب الرياضة)
6-12 شهرًا - العودة إلى الرياضة
تختلف أوقات الاسترداد الدقيقة من شخص لآخر وتعتمد على أشياء كثيرة. وتشمل هذه الرياضة التي تلعبها ، ومدى حدة إصابتك ، والكسب غير المشروع المستخدمة ومدى التعافي. سيطلب منك أخصائي العلاج الطبيعي إكمال سلسلة من الاختبارات لمعرفة ما إذا كنت مستعدًا للعودة إلى الرياضة. سوف يريدون التحقق من أنك على استعداد عقليًا للعودة أيضًا.
أثناء الشفاء ، يمكنك الاستمرار في أخذ أدوات التصميم المفرطة للبطولة مثل الباراسيتامول أو الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين. تأكد من قراءة معلومات المريض التي تأتي مع دورك وإذا كان لديك أي أسئلة ، فتحدث إلى الصيدلي للحصول على المشورة. يمكنك أيضًا تطبيق حزم الثلج (أو البازلاء المجمدة ملفوفة بمنشفة) على ركبتك للمساعدة في تقليل الألم والتورم. لا تطبق الجليد مباشرة على بشرتك على الرغم من أن الجليد يمكن أن يضر بشرتك.
3. ماذا وضعوا في ركبتك لجراحة Aclsergery ?
عادة ما تستمر إعادة بناء ACL بين ساعة وثلاث ساعات.
عادة ما يتم إجراء العملية عن طريق جراحة ثقب المفتاح (بالمنظار). هذا يعني أنه يتم تنفيذه باستخدام الأدوات التي تم إدراجها من خلال عدة قطع صغيرة في ركبتك. سيستخدم الجراح الخاص بك منظار المفصل - أنبوب رفيع ومرن مع ضوء وكاميرا في النهاية - لرؤية داخل ركبتك.
بعد فحص الجزء الداخلي من ركبتك ، سيقوم جراحك بإزالة قطعة الأوتار لاستخدامها كطعم. عادة ما تكون الكسب غير المشروع قطعة من الأوتار من جزء آخر من ركبتك ، على سبيل المثال:
● أوتار الركبة الخاصة بك ، والتي هي الأوتار في الجزء الخلفي من فخذك
● وتر الرضفة الخاص بك ، الذي يحمل ركبتك في مكانها
سيقوم الجراح بعد ذلك بإنشاء نفق من خلال عظم الشين العلوي وعظم الفخذ السفلي. سوف يقومون بخيوط الكسب غير المشروع من خلال النفق وإصلاحه في مكانه ، عادةً مع البراغي أو المواد الغذائية. سيتأكد جراحك من وجود توتر كافي على الكسب غير المشروع وأن لديك مجموعة كاملة من الحركة في ركبتك. ثم سيغلقون التخفيضات مع الغرز أو شرائط لاصقة.
4. إلى متى يمكنك تأخير جراحة ACL ?
ما لم تكن رياضيًا رفيع المستوى ، فهناك 4 من أصل 5 فرصة أن تتعافى ركبتك إلى شبه طبيعي دون إجراء عملية جراحية. الرياضيين رفيعي المستوى لا يعملون بشكل جيد بدون جراحة.
إذا استمرت ركبتك في إفساح المجال ، فيمكنك الحصول على غضروف تمزق (خطر: 3 في 100). هذا يزيد من خطر تواجدك مشاكل مع ركبتك في المستقبل. ستحتاج عادةً إلى عملية أخرى لإزالة أو إصلاح قطعة الغضروف الممزقة.
إذا زادت الألم أو التورم في ركبتك ، فاتصل بفريق الرعاية الصحية الخاص بك.
وقت النشر: ديسمبر 04-2024
